雲南旅遊點滴 (3) ：玉龍雪山篇

(攝於 2005 年 10 月 23 日)

這次旅程再次向自己的極限挑戰，

那就是「高山反應」。

一向生活在低水平的國度裡，

而「高山反應」亦與個人身體健康狀況、

運動量如何完全沒有直接關係，

身體強壯者並不代表可以完全沒有「高山反應」，

體弱或沒有運動者亦不代表不可以到高地遊玩，

所以絕對不能直接扯上關係，

唯有要個人身處「高地」時的反應最為直接最為準確，

但當然身處「高地」時所有動作需要緩慢，

若有任何不適時應停止所有活動並需要立即休息，

而頭痛、頭暈、作嘔作悶這些輕微的反應也屬正常。

自己個人的極限是到達 4095.2 米高的「沙巴神山」，

但今次要去到更高的 4506 米，所以都有些擔心。

在 3356 米準備乘搭纜車登山時，

也曾考慮過是否需要購買氧氣樽上山，

最後結果沒有購買到，

可幸的是自己也能適應四千五米高的環境。

好了！這次的考驗，

正好加強我對將來勇闖更高的地方

(西藏、秘魯等中南美洲國家)

打下一支強心針！

 謹祝各位 Blog 友

「中秋節快樂、人月兩團圓！」